Pascale Alice AUBIN ……… Hypnose , PNL à Rennes …………. Sophro-Analyse, Psychogénéalogie, Sexothérapie

Thérapies brèves, Développement personnel, Phobies, Arrêt Tabac, Stress, Anxiété, Angoisses, Burn out, Sexualité, Sommeil, Addictions. ………. Enfant, Adolescent, Adulte, Famille, Couple …..

La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique

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PNL

Quelques définitions

La PNL  permet à la personne  en pleine conscience et  de façon efficace d’accéder, de  développer les ressources dont elle a besoin pour se sentir mieux. Elle  améliore ses capacités pour atteindre les objectifs souhaités.

 

Selon Richard Bandler (l’initiateur avec John Grinder de la PNL) : » la PNL donne le mode d’emploi du cerveau« .

C’est à la fois « l’art de communiquer« , via un ensemble de techniques précises afin d’aider au changement et, pourquoi pas, à une sorte de philosophie de la vie.

 

La PNL cherche à modéliser des savoir-faire particuliers, des expertises ou  » l’excellence humaine », en recherchant le plus précisément comment faire (et non pourquoi on le fait).

Afin d’obtenir ces résultats, la PNL a développé des moyens très élaborés pour étudier tous les modes de fonctionnement de la personne.

 

Elle entraîne souvent des changements ou évolutions spectaculaires et tellement rapides qu’on les a parfois qualifiés de « magiques ».

La PNL à qui s’adresse-t-elle ?

A tous ceux qui veulent se libérer :

  • De leurs émotions limitantes (dévalorisation, manque d’amour de soi, colère, culpabilité, sentiment d’illégitimité, peurs, insatisfaction quotidienne,…)
  • De leurs dépendances (alcool, tabac, jeu,…)
  • De leurs comportements répétitifs
  • De leurs comportements destructeurs (boulimie, anorexie, addictions, …)
  • De leurs souffrances (séparation, deuil,…)

A tous ceux qui souhaitent « Renaître » à eux-mêmes :

  • Retrouver son libre-arbitre
  • Respecter son propre désir, écouter ses besoins
  • Installer de nouvelles compréhensions
  • Devenir plus responsable de ses actes et de ses pensées
  • Devenir les acteurs de sa vie

A tous ceux qui veulent atteindre :

  • Une plus grande liberté
  • Une meilleure sérénité
  • Une gestion du calme mental lorsque nécessaire
  • L’acceptation
  • Un sens à leur existence

Domaines d’application :

  • Pédagogie
  • Développement personnel
  • Santé
  • Coaching d’entreprise
  • Coaching sportif
  • Management, Commercial

.

Pourquoi ce drôle de nom ?

Programmation: A la suite de notre éducation et de nos expériences vécues, nous sommes « programmés » pour reproduire ce que nous nommons comportements, automatismes, habitudes, …

Neuro: ces apprentissages seraient « engrammés » dans les neurones de notre cerveau.

Linguistique: Parce qu’ils se manifestent au travers de notre langage verbal et/ou non verbal.

(R.Bandler disait également, avec humour:  » un nom aussi complexe donnera surement aux gens l’envie de venir nous voir afin d’en savoir plus… »).

 

N’hésitez pas à me contacter pour en parler.

 

 

Auteur : Pascale Alice AUBIN

Psycho-Praticienne en Hypnose, PNL, Psycho-généalogie, Sophro-analyse, Relaxation, Accompagnement dans l'eau, à Rennes

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