Et si vous étiez manipulé ?

 

Ce  petit questionnaire va vous permettre de savoir si vous avez à faire à un manipulateur, que ce soit dans votre vie affective, relationnelle ou professionnelle et de mettre en lumière les mécanismes employés qui fonctionnent sur vous.

 

 

1 – Lorsque vous l’avez rencontré la première fois, tout est était merveilleux, comme dans un conte.

2 -Rapidement, vous avez eu le sentiment de ne plus pouvoir vivre sans cette personne.

3 – Au début de la relation avec cette personne, vous étiez quelqu’un de fragilisé (décès, maladie, divorce, abandon, licenciement,…)

4 – Cette personne est considérée par votre entourage comme sympathique et agréable.

5 -Cette personne est intelligente et fait preuve de beaucoup de logique dans ses raisonnements.

6 – Avec son raisonnement logique, cette personne vous fait faire des choses qui vont à l’encontre de vos valeurs et que vous n’auriez jamais acceptées de faire normalement.

7 – Cette personne prêche le faux pour connaître le vrai.

8 – Rien n’est jamais de sa faute, elle n’est pas responsable.

9 – Vous lui donnez beaucoup mais ce n’est jamais suffisant et elle ne vous rend rien en échange.

10 – Cette personne se montre jalouse et envieuse de vos qualités et vos compétences.

11 – Cette personne vous manque de respect (insultes, menaces, violences, chantages, critiques, dévalorisations, humiliations…) mais toujours en privé.

12 – Cette personne se méfie des autres et critique facilement tout et tout le monde.

13 – Cette personne vous culpabilise de tout ce qui ne va pas.

14 – Cette personne vous persécute si vous la rejetez ou la quittez. Et vous finissez par avoir peur de cette personne. Vous avez peur de représailles si vous la quittez.

15 – Cette personne joue habilement avec les mots. Elle répète des petites phrases assassines qui ont tendance à vous détruire psychologiquement.

16 – Cette personne donne des messages contradictoires. Elle n’exprime pas clairement ses sentiments ni le fond de ses pensées.

17 –  Cette personne vous a isolé(e) de vos proches (amis, famille).

18 – Cette personne vous a rendu dépendant(e) (financièrement, isolement, décisions…)

19 – Cette personne fait beaucoup de promesses mais ne les tient pas. C’est un « beau parleur »

20 – Lors des disputes en public, cette personne ne s’énerve pas mais garde son sang-froid alors que vous avez du mal à contrôler vos émotions. Si vous dénoncez son comportement, vous avez à chaque fois le sentiment que la situation de retourne contre vous

21 – Cette personne sait parfaitement bien défendre ses intérêts, elle est procédurière

22 – Cette personne n’exprime pas ses sentiments, ses faiblesses ou ses souffrances.

23 – Cette personne prend un réel plaisir à vous détruire. Plus vous souffrez, plus elle semble se réjouir.

24 – Depuis que vous fréquentez cette personne, votre santé psychologique s’est dégradée.

 

Si vous avez obtenu un score élevé, il semble qu’une personne soit manipulatrice auprès de vous. Pour savoir comment vous en écarter et reprendre la main, les Thérapies Brèves et un accompagnement sont là pour vous aider.

N’hésitez pas à me contacter pour en parler.

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