Pascale Alice AUBIN ……… Hypnose , PNL à Rennes …………. Sophro-Analyse, Psychogénéalogie, Sexothérapie

Thérapies brèves, Développement personnel, Phobies, Arrêt Tabac, Stress, Anxiété, Angoisses, Burn out, Sexualité, Sommeil, Addictions. ………. Enfant, Adolescent, Adulte, Famille, Couple …..

Attends toi au meilleur!

Attends toi au meilleur!

 

Voici quelques petites phrases pour positiver plus au quotidien…

Je vous propose de trouver la ou les phrases qui vous interpellent lorsque vous en ressentez le besoin et de l’éditer ensuite en format A4 afin que vous l’affichiez pour vous en faire un booster !

C’est à vous de jouer

 

 

    • Accorde-toi la chance de recommencer.
    • Même si les nuages semblent menaçants, un soleil brille juste au-dessus.
    • Que ferais-tu si tu n’étais pas toi ?
    • De fabuleuses rencontres t’attendent.
    • Fais ce que tu aimes le plus souvent possible.
    • Tu es maître de ta vie. Tes décisions façonnent ta route.
    • Espère et agit.
    • Ne laisse pas les obstacles de la vie te barrer la route. Si tu n’arrives pas à sauter par-dessus, contourne-les.
    • Partage ton sourire et apprécie ceux qu’on t’adresse.
    • Trace ton propre chemin. Suis ta joie. Ne te compare pas.
    • Que ferais-tu si tu étais sûr de ne pas échouer ?
    • Garde toujours un plan B sur toi.
    • Libère tes émotions.
    • C’est parfois en aidant les autres qu’on s’aide soi-même.
    • Tu respires. Tu es là. Tout est encore possible.
    • Tout passe. Tout change.
    • Tu peux changer d’avis et faire d’autres choix.
    • Les problèmes ont l’importance qu’on leur donne.
    • Tu as le droit d’échouer.
    • Répète le mot « sérénité » et laisse-le pénétrer tes pensées. Ferme les yeux, respire profondément. Détends chaque partie de ton corps.
    • Sois ton meilleur ami, ton premier supporter.
    • Essaie de finir quelque chose pour ressentir la satisfaction de l’accomplissement.
    • Une question à se poser régulièrement : qu’ai-je à comprendre ?
    • Concentre ton attention sur ce que tu aimes.
    • Tout est expérience.
    • Une pensée n’est pas un fait.
    • Tu as la capacité d’apprendre et d’inventer. Profites-en.
    • Toi seul sais comment s’écrit ton bonheur.
    • Danse pour disperser les pensées négatives.
    • L’amour calme le stress et embellit le monde.
    • Pense à tes succès. A tout ce que tu as déjà surmonté.
    • Débarrasse-toi de l’inutile. Fais simple.
    • Pardonne-toi.
    • Sois conscient de tout ton potentiel et de tes choix à chaque instant : rien que pour avancer, tu peux bondir, marcher, courir, …
    • Commence un projet. Travailles-y chaque jour à ton rythme.
    • Remercie ceux qui te font du bien.
    • Fais de ton mieux.
    • Demande ce dont tu as besoin.
    • Tu comptes ! Tes actions, tes mots, tes pensées changent le monde.
    • Observe mais ne juge pas pour ne pas avoir peur d’être jugé.
    • Excuse-toi et répare si tu le peux.
    • La chance survient quand on ne s’y attend pas.
    • Les efforts finissent par porter leurs fruits.
    • Crois en ta bonne étoile.
    • Chaque fois que tu croises une personne, offre-lui ta bienveillance.
    • Si tu ne peux pas changer ton problème, change ton attitude.
    • Attends-toi au meilleur.

 

Et pour le plaisir, voici une petite vidéo pour légender certaines phrases…

 

L’hypnose et les Thérapies Brèves  permettent de découvrir nos croyances et les changer pour développer la confiance en soi et le sentiment de mieux-être.

 

N’hésitez pas à me contacter pour en parler.

 

 

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Auteur : Pascale Alice AUBIN

Psycho-Praticienne en Hypnose, PNL, Psycho-généalogie, Sophro-analyse, Relaxation, Accompagnement dans l'eau, à Rennes

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