Pascale Alice AUBIN … Hypnose , PNL à Rennes…………….. Arrêt du Tabac, Psychogénéalogie, Sexothérapie, RITMO®

Thérapies brèves, Développement personnel, Phobies, Arrêt Tabac, Stress, Anxiété, Angoisses, Burn out, Sexualité, Sommeil, Addictions. ………. Enfant, Adolescent, Adulte, Famille, Couple …..


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La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique

PNL

Quelques définitions

La PNL  permet à la personne  en pleine conscience et  de façon efficace d’accéder, de  développer les ressources dont elle a besoin pour se sentir mieux. Elle  améliore ses capacités pour atteindre les objectifs souhaités.

 

Selon Richard Bandler (l’initiateur avec John Grinder de la PNL) : » la PNL donne le mode d’emploi du cerveau« .
C’est à la fois « l’art de communiquer« , via un ensemble de techniques précises afin d’aider au changement et, pourquoi pas, à une sorte de philosophie de la vie.

 

La PNL cherche à modéliser des savoir-faire particuliers, des expertises ou  » l’excellence humaine », en recherchant le plus précisément comment faire (et non pourquoi on le fait).    Afin d’obtenir ces résultats, la PNL a développé des moyens très élaborés pour étudier tous les modes de fonctionnement de la personne.
Elle entraîne souvent des changements ou évolutions spectaculaires et tellement rapides qu’on les a parfois qualifiés de « magiques ».

 

La PNL à qui s’adresse-t-elle ?

 

A tous ceux qui veulent se libérer :

  • De leurs émotions limitantes (dévalorisation, manque d’amour de soi, colère, culpabilité, sentiment d’illégitimité, peurs, insatisfaction quotidienne,…)

  • De leurs dépendances (alcool, tabac, jeu,…)

  • De leurs comportements répétitifs

  • De leurs comportements destructeurs (boulimie, anorexie, addictions, …)

  • De leurs souffrances (séparation, deuil,…)

 

A tous ceux qui souhaitent « Renaître » à eux-mêmes :

  • Retrouver son libre-arbitre

  • Respecter son propre désir, écouter ses besoins

  • Installer de nouvelles compréhensions

  • Devenir plus responsable de ses actes et de ses pensées

  • Devenir les acteurs de sa vie

 

A tous ceux qui veulent atteindre :

  • Une plus grande liberté

  • Une meilleure sérénité

  • Une gestion du calme mental lorsque nécessaire

  • L’acceptation

  • Un sens à leur existence

 

Domaines d’application :

  • Pédagogie

  • Développement personnel

  • Santé

  • Coaching d’entreprise

  • Coaching sportif

  • Management, Commercial

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Pourquoi ce drôle de nom ?

Programmation: A la suite de notre éducation et de nos expériences vécues, nous sommes « programmés » pour reproduire ce que nous nommons comportements, automatismes, habitudes, …

Neuro: ces apprentissages seraient « engrammés » dans les neurones de notre cerveau.

Linguistique: Parce qu’ils se manifestent au travers de notre langage verbal et/ou non verbal.

(R.Bandler disait également, avec humour:  » un nom aussi complexe donnera surement aux gens l’envie de venir nous voir afin d’en savoir plus… »).

 

L’hypnose et les Thérapies Brèves  permettent de développer la confiance en soi et en les autres.

C’est une clé afin d’ obtenir et conserver une véritable sérénité face à ce qui se présente à nous et permettre ainsi de devenir un accompagnateur bienveillant et d’avancer  au mieux pour chacun.

N’hésitez pas à me contacter pour en parler.

 


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Qu’est-ce que l’hypnose ?

hypnose erick

L’hypnose Ericksonienne permet la communication avec l’inconscient.

Elle induit un état modifié de conscience  et une relaxation profonde chez la personne, ce qui la rend plus réceptive aux suggestions hypnotiques.

Cela permet à la personne d’accéder facilement à ses ressources , de les  activer, et de travailler indépendamment de la partie consciente.

 

 .

L’hypnose Ericksonienne permet un travail en finesse et en douceur, elle favorise l’accès aux propres solutions inconscientes de la personne et dans le respect de celle-ci

 

Dans la journée, chacun de nous est dans un état hypnotique sans le savoir. Comme par exemple, lorsque l’on se fait klaxonner parce que le feu est passé au vert et que nous ne nous en sommes même pas rendu compte…

 

L’Hypnose à qui s’adresse-t-elle ?

A tous ceux qui veulent se libérer :

  • De leurs émotions limitantes (dévalorisation, manque d’amour de soi, colère, culpabilité, sentiment d’illégitimité, peurs, insatisfaction quotidienne,…)
  • De leurs dépendances (alcool, tabac, jeu,…)
  • De leurs comportements répétitifs
  • De leurs comportements destructeurs (boulimie, anorexie, addictions, …)
  • De leurs souffrances (séparation, deuil,…)

 

A tous ceux qui souhaitent « Renaître » à eux-mêmes :

  • Retrouver son libre-arbitre
  • Respecter son propre désir, écouter ses besoins
  • Installer de nouvelles compréhensions
  • Devenir plus responsable de ses actes et de ses pensées
  • Devenir les acteurs de sa vie

 

A tous ceux qui veulent atteindre :

  • Une plus grande liberté
  • Une meilleure sérénité
  • Une gestion du calme mental lorsque nécessaire
  • L’acceptation
  • Un sens à leur existence

 

 

Avantages de l’hypnose

L’hypnose évite les effets secondaires des traitements médicamenteux et certaines interventions médicales physiques.

Sa rapidité d’action surprend souvent les personnes.

 

L’hypnose et les Thérapies Brèves  permettent de développer la confiance en soi et en les autres.

C’est une clé afin d’ obtenir et conserver une véritable sérénité face à ce qui se présente à nous et permettre ainsi de devenir un accompagnateur bienveillant et d’avancer  au mieux pour chacun.

N’hésitez pas à me contacter pour en parler.